ヴィシャルマンスタジオとレッスン内容

クラス選択に迷われている方がいらっしゃいましたらお気軽にご相談ください。
また年齢はあくまでも目安で個人差もございます。
目標やご希望を考慮して、適切なクラスのご案内をさせて頂きます。 

  • 生徒さんの'今'だけではなく"未来"を長く見据え身体を正しく使えるよう、解剖学/運動生理学/発達学/物理学など正しい技術や知識のアップデートを常に行っております。


  • 成長の近道として、指導はアメリカ式コーチングを軸としレッスン構成や個々に合う言葉の伝え方、タイミングを大切にしております。


  • それぞれの感性/体質/目標/成長に合わせて一人一人と誠実に向き合わせていただきます。

クラス内容

大人基礎バレエ

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〜美しさを磨く事に特化したバレエクラス〜

バレエ/ピラティス/ヨガの美しさに繋がるエッセンスを融合し全身を丁寧にほぐし身体の構造を意識した後に、バーレッスンで基礎技術や魅せ方を一つ一つ確認しながら、フロアレッスンまで行います。
しなやかさ/痛めない身体作り/正しい身体の使い方/全身の歪みを整え、お一人お一人の魅力を引き出します。
美しいバレエ芸術を一緒に楽しんでいきましょう!

  • クラシック音楽に合わせ気持ちよく心と身体をリフレッシュしながら学べます。
  • ヨガマット/ヨガブロック等を使い個々の体質等合わせながら解剖学に基づき正しくほぐし鍛えます。
  • 身体に集中すると呼吸が止まっている事が多々あります。腹式呼吸・胸式呼吸が出来るようバーレッスンで動きと合わせて行います。脳により一層酸素が行きやすくなると集中力や体幹等に繋がるインナーマッスルが自然と強化され綺麗な姿勢がより安定します。呼吸法を知っているとバレエの技術向上はもちろんの事、生活の中でも多方面で役立ちます。
  • 人前に立つ方にも大変おすすめです。立ち居振る舞いが変わり、立っているだけで美しく。
  • 何歳からでもバレエは始められます。身体は向き合った分だけ素直に必ず応えてくれますので変化を確実に実感し楽しんでいただけるよう、お一人お一人の体質など見極めバレエ解剖学に基づき丁寧に指導させていただきます。


身体が硬い方も、初めてのバレエで不安な方も、
技術向上や身体改造したい経験者も大歓迎です。

バレエバー

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『ダンスの為の』バーレッスンで身体を整えながら、強くしなやかに/身体の構造を理解/美しいバレエ技術を30分に凝縮させたショートクラス♪
東京の最先端レッスンを愛知県豊田市で!!!

  • バレエ基礎の全てが詰め込まれているバーレッスンのみを行ない、バレエのパをしっかり確認しながらインナーマッスル強化と軸作りにも繋げていきます。
  • バレエ解剖学に基づき丁寧なバレエバーレッスン
  • しっかりダンスに活かしたい方〜少しの時間でリフレッシュしたい方、美しくなりたい方etc…全ての方におすすめなクラスです。
  • 爪先から頭の先、そして目線の先までコントロールして使うようトレーニングしていきますので集中力がとても磨かれます♪


初めてのバレエで不安な方も、ダンス初心者さん、
確実にスキルアップ、技術向上させたい経験者も大歓迎です!!

ビューティウォーキング

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トッププロダンサーが指導するココにしかない
表現豊かな魅力無限大ウォーキング

美容健康〜現役モデルまで

■美しく歩く方は魅力的であり
"居るだけ"で存在感があるものです■

人生の中で"歩く"時間は睡眠と同じ程にとても長いです。どう歩くのか"質"が大事。
『疲れにくく美しく歩く』のと『身体に負担をかけ疲れやすく不恰好に歩く』と2つの道に分かれています。

⚫︎身体表現のプロが解剖学に基づき、身体を痛めない使い方を徹底し、自分の魅力をどう出していくのかを無限にお伝えします
⚫︎多くの方が"魅せ方"を"知らないだけ"なのです。正しく可動範囲を広げながら、力みのない本物の"美しい"を極めましょう。
⚫︎モデルや舞台人などステージを目指す方へのプロ向け指導では、ヒールが身体の一部となり、どこから見ても魅力あふれる表現力をプロとして磨かねばならないと考えており、一人一人に合わせた指導を行っています。

  • 普段の生活では大半の方がなかなか使われていない細かい筋肉が目覚めます
  • 脚や腕、お首などを長く魅せるテクニックはダンサーだからこそできる指導です
  • コンテスタントの方にもおすすめです。衣装やステージのキャパに合わせた魅せ方指導まで行っていきます。
  • 人生100年時代。健康面においても、正しく歩く事は何よりも大切だと考えます。


ヒールでも裸足でも受講いただけます。

まずはフラットな靴や裸足から始め、低いヒールから徐々に高さをアップさせていく事をおすすめいたします。

ミュージカルシアタージャズダンス

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世界の名作ミュージカル曲やディズニー曲で
超絶楽しい!

ディズニーや劇団四季、宝塚歌劇団の日本のジャズダンスは師匠である名倉加代子氏が定着させたジャンルです。
そんなジャズダンスの美しさやカッコ良さ/基礎からおいしい魅せるべき所/手脚を長く使うテクニック等沢山ある魅力を丁寧に指導いたします。
愛知県豊田校では、東京のクラスが豊田市でしっかり受けられる!

コンビネーション(毎週少しずつ進める振付)周期は2ヶ月を1クールに曲が変わります。しっかり踊り込める期間ですので曲の理解、表現の理解が深まり1クールが終わる頃には大変身されています。
名作ミュージカル曲を使用する事が多いので生徒さん達にも好評です。

  • ピラティスボール/ヨガブロック/ヨガマット等アイテムを利用し正しくほぐし身体の構造を意識する所から始めます。その後、基礎クロスフロア〜コンビネーションを行います。
  • 舞台に立つ事を目指している方/現役舞台人にも基礎から表現/魅せ方(特に女性の身体の使い方は男性と違いますので)細部まで指導しています
  • 女性であれば必須となってくるヒールダンスも指導しています。ヒールの指導は他ではなかなかありません!身体の使い方が変わってきますので、基礎からしっかりお伝えしています(ヒールはダンス経験者のみ)

キッズシアタージャズ/小学生

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世界の名作ミュージカル曲やディズニー曲で
超絶楽しい!

シアタージャズで感性豊かに美しく!そしてかっこよく!を目指し、基礎体力向上や達成していく喜びを重ね子供たちの自信に繋げていきます。
自信が積み重なれば何より楽しい♪好きになる♪
"好き"を育みながら、レッスンマナーも大切にしております。
将来必ず役立つ礼儀作法を、子供たちがより多くの方に『愛される未来』の為に小学生の内にしっかり身につけていきましょう♪
表現力や美しさを身につけたい子役・キッズモデルも大歓迎です☆

⚫︎バレエを基礎としたジャンルのダンス⚫︎
ディズニーや劇団四季や宝塚歌劇団の日本のジャズダンスは師匠である名倉加代子氏が定着させたジャンル。
そんなジャズダンスの美しさやカッコ良さ等沢山ある魅力を、コツなどと合わせて分かりやすく指導いたします。

コンビネーション(毎週少しずつ進める振付)周期は基本的には2ヶ月を1クールに曲が変わります。
名作ミュージカル曲を使用する事が多いので生徒さん達にも好評です☆

  • ピラティスボール/ヨガブロック/ヨガマット等アイテムを利用し正しくほぐし身体の構造を意識する所〜柔軟やトレーニングまで行います。
  • 基礎動作のアイソレーション〜クロスフロア〜コンビネーションを行います。
  • 親御様へ感謝する気持ちを育むことも指導の一環と考えております。ご協力あってこその芸事です。子供たちには様々な部分でしっかりお伝えしております。


身体を動かす事が好きでしたらどんな子も大歓迎です。

皆様の勇気ある はじめの一歩を、
Vie Charmante Studioは情熱を持って
全力で応援いたします。

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全力で応援いたします。

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